Причините никога да не изхвърлят водата от ориз

Знаете ли, че оризовата вода, храна, която присъства в ежедневието ни, може да предложи много ползи, свързани с красотата и здравето? Може да изглежда странно, но използването на оризова вода е много често срещано в много азиатски страни, където се смята за много ефективно естествено средство за хиляди години.

Неговите свойства са широко известни и се използват за медицински и естетически цели. Той е натоварен с хранителни вещества, витамини и минерали, които се прехвърлят от зърна от ориз във вода. Затова изглежда малко облачно и млечно.

В тази статия ще ви научим как да правите оризова вода и да изброявате различни начини, чрез които тя може да се използва, за да ни предоставите няколко ползи, за които вероятно не знаете. Така че се възползвайте от съветите, за да получите по-хубава и по-здрава в същото време.

Как да приготвим оризова вода?

Оризовата вода не е водата, която използваме, за да измием ориза, преди да го приготвим редовно . Трябва да го оставите по-дълго във водата, така че тя да получи хранителните вещества от зърната, които са дори леко полупрозрачни и прозрачни в края на процеса.

Ще ви трябват само 4 чаши вода и 1 чаша бял ориз. Сложете водата на кипене в тиган, добавете ориза и оставете да къкри около 20 минути. След това прецедете ориза и запазете водата, за предпочитане в стъклен съд.

Сега, след като вече знаете как да приготвите тази вода, нека да ви научим как може да се използва като естествено средство за различни здравословни условия и козметични процедури.

Употреба на оризова вода за здраве

Пиенето на оризова вода може да донесе няколко ползи за здравето на тялото. Съдържа 8 незаменими аминокиселини, които помагат за изграждане на тъкан и регенериращи мускули . Използван широко в Азия, има доказателства, че неговото поглъщане може да помогне за лечението на различни заболявания и състояния.

  • Той предлага почти незабавно облекчение в случаи на диария и е в състояние да предотврати запек, тъй като допринася за регулиране на чревната флора
  • Осигурява енергия на онези, които се чувстват уморени или слаби, защото имат високо съдържание на въглехидрати
  • Помага при лечението на гастроентерит, възпаление на органите на стомашно-чревната система, което обикновено се случва главно при деца. Пиенето на оризова вода с щипка сол хидратира тялото и увеличава абсорбцията на вода в стените на червата
  • Той има хранителни вещества, които стимулират растежа и активността на невротрансмитерите, активирайки ензими в мозъка, които инхибират действието на свободните радикали и токсини, които могат да причинят деменция и болестта на Алцхаймер, като помагат за предотвратяване на тези заболявания.
  • Помага за регулиране на телесната температура и поддържане на здравословни нива

Употреба на оризова вода за красота

Водата от ориз се използва широко от азиатските жени като ключова съставка в домашното лечение на кожата и здравето на косата . Неговият уникален състав от хранителни вещества, витамини и минерали предлага прост, бърз и икономичен начин да се грижи за красотата без жертви.

Ето и най-добрите начини за получаване на естетическите ползи, които оризовата вода осигурява:

  • Това е чудесен тоник за лице, който може да се нанася с памук и ще остави кожата ти мека, твърда и млада
  • Намалява размера на порите и помага за затварянето им, тъй като има стягащи свойства
  • Помага за подобряване на появата на акне
  • Той помага да се облекчи кожата и да се намалят петна, причинени от излагане на слънце.
  • Предотвратява хиперпигментация и появата на петна по възраст
  • Помага за борба с алергии и кожни раздразнения
  • Можете да направите натурален ексфолиант, като смесите нарязаните зрънца ориз с вода и направите домашно ексфолиант, за да постигнете по-мека и гладка кожа на цялото тяло.
  • Нанесете оризовата вода върху косата, оставяйки я да действа 20 минути, като че ли е маска. Ще забележите как жиците ще станат по-копринени и със зашеметяващ естествен блясък

  • Укрепва и предпазва кабелите, повишава еластичността и предотвратява провисване, двойни краища и крехка коса
  • Помага за намаляване на къдриците и контрол на косата чрез осигуряване на естествен обем