естествени средства, Юни 2019

Как да се лекува правилно ноктите

"Вродените нокти на краката" е популярният термин, използван за заболяване на ноктите, наречено онкокриптоза. Този проблем се характеризира с това, че е много болезнен и неприятен , засяга главно нокът на палеца на крака и предизвиква възпаление или, при по-сериозни случаи, инфекция. Много е важно правилно да се третират навътре нокти, така че те да не станат по-сериозен проблем. Поради тази причина бихме искали да споделим с вас пълната процедура за справяне с тях и някои съвети, които могат да помогнат за об

Физически средства и съвети за получаване на косата расте бързо

За жените е важно косата им да е винаги красива и здрава; но мечтата на мнозина е да имаш коса, освен красива, дълга и силна. Ние имаме фалшива представа, че е трудно косата да расте по-бързо и естествено, а това ни кара да изберем мощни и прекомерни химикали, за да постигнем тази цел (да не говорим за високите разходи за такива продукти). Но какво би си помислил, ако ти казаха, че е възможно да растат по-бързо, без да се налага да харчиш толкова много химикали? Това е, което ние ще говорим за следващите, прости трикове, за да направим косата по-здравословна и подхранена от корена и да я накара

Как да елиминираме токсините и отпадъците от дебелото черво с ленено семе?

През последните години семената на лена (известни също като ленено семе) станаха много популярни, тъй като е доказано, че техните хранителни вещества и омега-3 мастни киселини са важни за нашето здраве. Тези семена се състоят от 40% от диетични фибри, от които една трета са разтворими влакна, а останалите неразтворими влакна . Разтворимите фибри са отговорни за ул

Как да се намали тревожността с тези домашни средства

Безпокойството се появява внезапно, без предупреждение, а тези, които страдат от това, усещат, че пулсациите се ускоряват, има студена пот, тремор, храносмилателна неразположение, гадене и др. В тази статия ви предлагаме някои решения за намаляване на тревожността с домашни средства и естествени средства, които ще помогнат за ребалансиране на нер

Патладжан и лимонена вода, за да отслабнете

Да покажем в тази статия свойствата на патладжан и лимонена вода, за да отслабнете. Това е проста рецепта, която ви помага не само да загубите няколко килограма, но и да получите повече енергия. Всеки знае предимствата на патладжана, но ... знаете ли, че в комбинация с лимон можем да увеличим още повече ползите от нея? В края на краищата, защо патл

Анти-възпалителен и поправен червата

Червата играят много важна роля в организма, тъй като премахва токсините и регулира жизнените функции, които осигуряват добро здраве. Здравните експерти са съгласни, че източникът на сериозни заболявания е лошото хранене, лошата функция на червата и натрупването на токсини. Заседналият начин на живот и лошото хранене причиняват претоварване в задачите на червата, тъй като те не осигуряват достатъчно хранителни вещества за пълно усвояване на храната и не пречат на метаболитните процеси в организма.

Симптоми на възпаление в хранопровода

В някои случаи наличието на възпален хранопровод не се дължи единствено на стомашен рефлукс. Според експерти, когато сме на ниско ниво на защита и отслабена имунна система, често се срещат инфекции в храносмилателната ни система. В тази статия ще знаем всички причини и ще се научим да отстраняваме възпалението в хранопровода. Как да разберем дали имаме възпаление на хранопровода? Възпаление на хранопровода може да б

Защо ръцете ни се охлаждат през цялата година?

365 дни в годината студени ръце и крака Причината за този симптом не е добре разбрана. Останалата част от тялото е гореща, потната и дори страда от летните горещини. Какво се случва с краката и ръцете, които стават студени, сякаш сме влезли в лед? Причината да се чувстваме студени на крайниците е в кръвния поток. При определени условия се изтегля кръв към краката и ръцете (по-точно към пръстите), което води до охлаждане на крайниците и д

4 съвета за избягване на болезнени менструации

Конвенционалната медицина предлага противовъзпалителни и обезболяващи средства, които не се лекуват, само облекчават симптомите по това време и също така не е лесно да се намерят естествени средства, които наистина решават проблема с болката. В тази статия ще споделим някои съвети за естествената борба с всички болезнени симптоми, свързани с менструалния цикъл. Правилно хранене за борба с менструалните спазми Храната играе ключова роля при вс

Патладжан: лек, лечебен и много подходящ за храносмилане!

Неговите свойства ни очароват. Той предлага много възможности в кухнята, можем дори да пием вода от патладжан като диуретична добавка в диети за отслабване и освен това ни помага да правим храносмилането. Можем да кажем, че патладжаните са толкова здравословни зеленчуци, които всеки трябва да включва по обичаен начин в храната. Какво за теб? Ядете ли този деликатес? Ако

5 храни, които регулират нивата на захарта бързо

Променените нива на глюкоза са свързани с хипогликемия и така наречените "гладни шпайкове" , особено когато чувстваме необходимостта да ядем нещо сладко. Когато тези нива са дерегулирани, те могат да показват дисфункция в панкреаса, като диабет. В тази статия ще представим полезни храни, за да поддържаме нивата на кръвната захар балансирани, и по този начин да избегнем хипогликемията и преувеличената воля за ядене, особено сладкиши и други кал

Искате ли да активирате отново растежа на косата си? Опитайте тези 7 натурални масла

Все повече жени са онези, които се осмеляват да използват екологична козметика като част от своята красота и грижа за кожата и косата си. Доказано е, че понякога резултатите са по-добри и имат предимството, че не водят до неблагоприятни ефекти и са доста икономични. Когато става въпрос за грижа за косата, има много естествени продукти, които могат да помогнат за подобряване на качеството, като се борят с проблеми като падане и сухота. Искате ли да активирате отново растежа на к

8 храни, които ще ви помогнат да почистите артериите

Атеросклерозата е най-честата причина за сериозни сърдечно-съдови проблеми като инфаркт и внезапна смърт. В тази статия ще говорим за това как правилното хранене може да ви помогне да предотвратите тази болест. Храна: съществен фактор за здравето или болестта Храната играе основна роля в нашия живот и, в зависимост от решенията, които вземаме, може да повлияе на нашето добро или зло

Рецепти за почистване и възстановяване на дебелото черво

Колонът, опростен, известен като дебелото черво, е органът, отговорен за преместването и премахването на всички отпадъци, от които нашето тяло вече не се нуждае. Поддържането на здраво дебело черво е синоним на добро здраве, тъй като функцията му е жизненоважна за другите органи да функционират правилно и да не бъдат засегнати от натрупването на токсини. Различните начини на живот и лошите хранителни навици могат да причинят запушване на дебелото черво и като последица да създадат много здравословни проблеми, като например: коремни спазми, запек, подуване, газ, затруднено отслабване и дори рак

Антиоксидантният сок за облекчаване на артрит, намаляване на възпалението и защита на сърцето

Винаги сме чували, че ролята на антиоксидантите е да се борим със свободните радикали, които увреждат нашите клетки, но знаете ли какви са свободните радикали? Те са молекули, произведени от различни мотиви и се натрупват в нашето тяло. Някои от причините за възникването му са замърсяването и замърсяването на околната среда, пушенето и радиацията. С натрупването в нашето тяло, свободните радикали могат да причинят сериозно у

Антиоксидант тоник за бръчки, слънчеви изгаряния и белези

В допълнение към естетическите ползи, грижата за кожата се превърна в необходимост за почти всички хора, поради отрицателното въздействие на свободните радикали, слънчевите UV лъчи и много други фактори, които не могат да бъдат избегнати. За да възстанови мъртвите клетки и да регенерира тъканите, козметичната индустрия е създала хиляди продукти за красота, които подхранват и овлажняват кожата, като я предпазват. Въпреки това, за т

Разберете защо трябва да пием чай от мента след хранене

Мента е източник на свежест, здраве и благополучие. Лесно е да се намери във всеки магазин за хранителни стоки във всеки магазин за хранителни стоки и вероятно ще имате малко култивиране на някои видове мента у дома. Мента, мента arvensis, азиатски мента, мента citrata ... Има много видове мента, и във всяка страна ще бъдат по-типични една или друга. Въпреки това, или един от тях е подходя

Сокът от нар може да ни предпази от болестта на Алцхаймер

Сокът от нар е станал през последните години истински подарък за нашето здраве и трябва да помислим повече за него. Дори ако е трудно да се хвърлят семената в много случаи, това малко усилие винаги ще си струва. Ние можем да консумираме нар естествено и дори да го комбинираме с богати салати. Въпреки това най-интересният и полезен начин за консумация е чрез натурален сок. Тя ще

Как да приготвим розмарин и кестен алкохол от Индия за лечение на мускулни и ставни болки

Болките, които усещаме в мускулите и ставите, са една от най-големите причини за уврежданията в света. Те могат да се появят поради възрастта, но са резултат и от прекомерно физическо усилие, неправилно движение, стрес, наред с други. В повечето случаи болката изчезва спонтанно след почивка или лечение с някои разтягания и медикаменти. Въпреки това, има и такива, които трябва да се справят с тях периодично, тъй като из

4 натурални напитки за детоксикация на черния дроб и отслабване

Детоксикирането на черния дроб се превърна в един от ключовите моменти на всички онези хора, които се опитват да подобрят навиците си на живот с цел да намалят теглото си. Вече беше доказано, че черният дроб е именно органът, който е най-силно засегнат от остатъците и от излишната мазнина, която идва от прера